Рецепти
Хроно пудинг од просо Ана Ристеска

Здрава алтернатива на пудинг која е совршен избор за оние кои се на хроно диета.

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Вода(200 Милилитри)

Кокосово млеко(200 Милилитри)

Какао(1 Кафена лажица)

Ванила стапче(1 )

Бадеми(50 Грама)

Агаве сируп(2-3 Кафени лажици)

ПОДГОТОВКА

Овој рецепт се подготвува за помалку од 50 минути

  1. Просото исплакнете го под млаз ладна водата и ставете го да се вари со млекото и водата околу 20 минути на тивко со повремено мешање. Додајте го и стапчето ванила.
  2. Кога ќе згусне додајте го агаве сирупот, какаото и уште малку вода или млеко, промешајте и варете уште 15-20 минути додека не омекне просото.
  3. Некоја минута пред да го тргнете од оган, додајте ги грубо исечканите бадеми.
  4. Оставете го 5 минути поклопено да се одмори и потоа послужете.
Јафа бомбици
Банана лепче
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Домашен сендвич сладолед
Банана залчиња
Туна ќофтиња
Ванила бомбици
Здрава проја со тиквички
Колачиња со банана и урми
Смути од јапонски јаболки и круши
Овесни колачиња
Овесни барови со јаворов сируп
Енергетски залчиња од тиква
Смути со киви и банани
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Чај со јаболко
Полнета пастрмка во црно вино (посно)
Здраво чоколадно лепче
Чоколадни брауни од тиква
Палачинки од сладок компир
Пудинг од брусница и портокал
Печен лосос со лук и магдонос (посно)
Пица од карфиол
Утринска каша од овес и чиа
Брза пита од тиква
Здрав џем од ѓумбир
Смути со калинки

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: