Рецепти
Пудинг со чиа семки и банани Ана Ѓорова

Здрав пудинг со банани, чиа и бадемово млеко што може да биде и десерт за вашите деца

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Банана(1 )

Кокосово млеко(1/4 Чаша)

Чиа семе(2 Супени лажици)

Екстракт од ванила(малку )

ПОДГОТОВКА

За овој рецепт се потребни помалку од 5 минути

  1. Бананата и кокосовото млеко ставете ги во блендер и изблендирајте ги.
  2. Потоа додајте ги чиа семките и уште еднаш изблендирајте. Додајте и ванила екстракт по желба.
  3. Ставете го пудингот во фрижидер да остои најмалку 1 час додека набабрат чиа семките.
Овошен киноа појадок
Смути од јапонски јаболки и круши
Смути со киви и банани
Лате со јаболко и цимет
Утринска каша од овес и чиа
Смути од круши и ванила
Растурен омлет со печурки и со гауда
Сок од моркови и ѓумбир
Салата со спанаќ, туна и јајца
Омлет со пршут и фета
Смути од тиква
Смути со смокви
Домашен пудинг од вишни и капини
Омлет со спанаќ и шунка
Тост со јајца и песто сос
Смути со авокадо и малини
Смути со кафе и овошје
Овесно смути со праски
Сендвичи со туна и сос од маслинки
Овошно фрапе
Чиа пудинг со праски
Коктел виски соур
Оризова каша
Пица сендвич со авокадо
Смути од јаболко и овес
Каипироска коктел со јагоди
Летен овошен коктел
Летно смути
Мохито
Шпагети во сос од туна

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: