Рецепти
Тортиљи со туна и зеленчук
Одлично јадење за пикник, за носење на работа или факултет или за лесна вечера
ТИП НА РЕЦЕПТ
ВечераТИП НА КУЈНА
ИнтернационалниКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
2 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Тортиљи(2 )
Авокадо(1 помало )
Морков(1 помал )
Краставица(1 помала )
Туна во конзерва(180 Грама)
Мајонез(1 Супена лажица)
Марула(2 Листови)
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 15 минути
- Авокадото изблендирајте го или ситно исечкајте го и испасирајте го, морковот изрендајте го, а краставицата исечете ја на тенки ленти.
- Половина од авокадото ставете ја на една тортиља, па додајте половина од исцедената туна, морковот и краставицата.
- Премачкајте ја тортиљата со половина од мајонезот и додајте лист сечкана марула. Свиткајте ја тортиљата во ролат и исечете ја на 6 парчиња.
- Постапката повторете ја со останатата тортиља и со состојките. Добар апетит!
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во