Рецепти
Здрав протеински сладолед Ана Ристеска

Едноставен рецепт кој ќе ја задоволи желбата за благо, а вашите мускули ќе ви бидат благодарни

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Немасен јогурт(226 Грама)

Протеин од тиква(2 Супени лажици)

Путер од кикирики-органски(1 Супена лажица)

ПОДГОТОВКА

Овој рецепт се подготвува за помалку од 10 минути.

  1. Сите состојки ставете ги во еден сад и убаво измешајте ги за да се соединат. Рецептот можете да го подготвите со немасен јогурт, или за да биде вегански со не-млечен јогурт и со протен од каков вкус вие сакате.
  2. Ставете ја смесата во пластичен сад со капак и ставте го во замрзнувач минимум 1 час.
Банана лепче
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Домашен сендвич сладолед
Банана залчиња
Туна ќофтиња
Ванила бомбици
Здрава проја со тиквички
Колачиња со банана и урми
Смути од јапонски јаболки и круши
Овесни колачиња
Овесни барови со јаворов сируп
Енергетски залчиња од тиква
Смути со киви и банани
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Чај со јаболко
Полнета пастрмка во црно вино (посно)
Здраво чоколадно лепче
Чоколадни брауни од тиква
Палачинки од сладок компир
Пудинг од брусница и портокал
Печен лосос со лук и магдонос (посно)
Пица од карфиол
Утринска каша од овес и чиа
Брза пита од тиква
Здрав џем од ѓумбир
Смути со калинки
Чиа пудинг со банани

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 

Регистрирај се

Направи свој кориснички профил

Изјавувам дека горните податоци се точни и ги прифаќам условите за користење и Политиката на заштита на лични податоци на веб страницата moemeni.mk.

Регистрирај се со Фејсбук

Како регистриран корисник ќе можете да:

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: