Рецепти
Бомбици со суви брусници Ана Ѓорова

Одлична и лесна ужинка за пред или по тренингот

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Зрела банана(1 )

Путер од кикирики-органски(1/3 Чаша)

Екстракт од ванила(1 Кафена лажица)

Кокос(1/3 Чаша)

Чиа семе(1 Супена лажица)

Овесни снегулки(1 Чаша)

Суви брусници(1/3 Чаша)

Мед(2 Супени лажици)

ПОДГОТОВКА

За овој рецепт се потребни помалку од 20 минути

  1. Во голем сад испасирајте ја бананата со виљушка, па додајте ги путерот од кикирики, медот и ванила екстрактот и мешајте додека смесата се соедини.
  2. Додајте го кокосот, овесните снегулки и чиа семките и мешајте. Додајте ги сувите брусници и убаво соединете ја смесата.
  3. Од смесата формирајте бомбички со големина колку орев, ставете ги во пластичен сад во фрижидер и оставете ги најмалку 30-тина минути пред послужување.
Јафа бомбици
Банана лепче
Банана залчиња
Ванила бомбици
Шеќерни прженки
Овесни барови со јаворов сируп
Суви колачи со лешници
Енергетски залчиња од тиква
Лепчиња со лук и магдонос
Чоколадни бомбици со авокадо
Здрав џем од ѓумбир
Шеќерни јаболки
Кекси со лешници
Сос од грав и лук
Сир тостерки
Мини переци
Чоколадни бомбици со суво овошје и јатки
Цимет ролнички со бадеми
Овесни колачиња со цимет и мед
Крекери со сирење и ким
Овесни бомбици со јатки
Домашен крем од кикирики
Паштета од хељда
Бајадера од урми и кикирики
Кралска паштета
Прелив од боровинки
Непечени чоколадни коцки со суво овошје
Пире од карфиол
Бомбици со индиски ореви
Тахини (сос од сусам)

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: