Рецепти
Интегрални лепчиња (хроно) Ана Ѓорова

Појадок што е погоден за оние кои се на хроно диета, но и како здрава замена за обичниот леб

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
ПОДГОТОВКА

За овој рецепт се потребни помалку од 90 минути

  1. Во сад се мешаат брашното, кесичка печиво, солта, сода и семките.
  2. Потоа во садот со сувите состојки се додаваат маслиновото масло, киселата вода (2-2 и пол чаши) и се меша со лажица да биде меко тестото.
  3. На крај се додава сок од половина лимон, се меша и се остава 1 час покриено со фолија за да не фати коре темна боја.
  4. Потоа со мокри раце се прават топчиња, се притискаат малку и им се истураат семки. Се притискаат за да се залепат семките, се засекуваат со нож по две плитки рецки и се посипуваат со морска сол.
  5. Лепчињата се печат во рерна на 180 степени (со вентилатор), околу 30 минути. Се редат на решетка за да се оладат.
Јафа бомбици
Банана лепче
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Банана залчиња
Туна ќофтиња
Ванила бомбици
Здрава проја со тиквички
Колачиња со банана и урми
Посни колачи со локум
Пуслици со ореви
Баклава со јаболки
Шеќерни прженки
Пилешки дроб и срца
Салата со соја и шампињони
Шарена обланда
Бомбици со суви кајсии и со лешници
Рибја чорба од пастрмка (посно)
Смути од јапонски јаболки и круши
Торта со јаболки и бисквити
Ролат од локум (посно)
Пиле печено во млеко
Манџа со џигер
Посни медени колачи
Динстани јунешки ребра
Овесни колачиња
Тартуфи со суви сливи
Евтин колач со јаболко (посно)

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: