За овој рецепт се потребни помалку од 35 минути

1. Араме алгите исплакнете ги со ладна вода.
2. Потоа во покриено тенџере со многу малку вода (само да се валкаат) сварете ги 15-20 минути.
3. Исцедете ги, иселкајте ги и ставете ги настрана во чинија.
4. Ситно исечкајте кромид и морков и малку обарете ги и додајте ги во чинијата со алгите. Во салатата додајте ситно сечкан лук и лимонов сок, промешајте и сервирајте. Араме салатата може да се јаде како прилог со риба или компир.