Рецепти
Здрав протеински сладолед Ана Ристеска

Едноставен рецепт кој ќе ја задоволи желбата за благо, а вашите мускули ќе ви бидат благодарни

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Немасен јогурт(226 Грама)

Протеин од тиква(2 Супени лажици)

Путер од кикирики-органски(1 Супена лажица)

ПОДГОТОВКА

Овој рецепт се подготвува за помалку од 10 минути.

  1. Сите состојки ставете ги во еден сад и убаво измешајте ги за да се соединат. Рецептот можете да го подготвите со немасен јогурт, или за да биде вегански со не-млечен јогурт и со протен од каков вкус вие сакате.
  2. Ставете ја смесата во пластичен сад со капак и ставте го во замрзнувач минимум 1 час.
Овесни палачинки со банана
Салата со соја и шампињони
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Чај со јаболко
Пица од карфиол
Смути со калинки
Печен карфиол со сладок компир
Салата со карфиол и маслинки
Чиа пудинг со банани
Смути во чинија со шумско овошје
Бурито со мешано месо
Брза салата од брокула
Смути од ѓумбир и круши
Есенско смути
Свинско месо со бел сос
Вафли со боровинки
Мини палачинки со спанаќ
Ориз со печурки
Риба со жалфија
Овесно смути со кафе
Намаз од рукола
Смути со киви и шумско овошје
Шејк со јаболко
Пилешко на индиски начин
Тортелини со спанаќ и брокула
Пире од карфиол
Алжирски солени палачинки
Тахини (сос од сусам)
Намаз од сладок компир и куркума
Детокс смути со ѓумбир и зелено јаболко

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: