Состојки
Филети од сом
Сомовите се фамилија на риби мекоперки. Фамилијата на сомови е многубројна. Ги има околу 500 врсти на сомови и живеат на водите на сите континенти во светот. Во Европа припаѓаат во групата на најголеми слатководни риби. Сомот ги населува реките и мирните води како што се езерата во централна и источна Европа како и западна и југозападна Азија. Месото од сом е одличен извор на протеин.
Со оваа состојка може да ги приготвите следниве рецепти
