Состојки
Оризови шпагети
Оризовите шпагети се одлични тестенини за оние кои сакаат да изгубат некој килограм и кои сакаат да се исхрануваат здраво. Имаат низок гликемиски индекс што подразбира дека кога ги консумирате не се зголемува нагло нивото на шеќер во крвта туку тоа оди постепено, додека обичните тестенини нагло го зголемуваат нивото на глукоза и ако тоа не го потрошите во краток рок - се претвора во масти.
Со оваа состојка може да ги приготвите следниве рецепти
