Рецепти
Медитеранска киноа салата Ана Ристеска

Сите вкусови на медитеранската кујна во една чинија! Здрава и лесна за правење, оваа медитеранска салата е одличен ручек или вечера

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Киноа снегулки(1/4 Чаша)

Вода(3/4 Чаша)

Црни маслинки(1/2 Чаша)

Црвена бабура(1/2 Чаша)

Црвен кромид(1/4 Чаша)

Сечкан магдонос(1/4 Чаша)

Фета сирење(1/3 Чаша)

Маслиново масло(1 Супена лажица)

Црвен вински оцет(1 Кафена лажица)

Суво оригано(1/2 Кафена лажица)

Сол

Бибер

ПОДГОТОВКА

Овој рецепт се подготвува за помалку од 20 минути

1. Сварете ја киноата во малку солена вода околу 15-20 минути. Исцедете ја и оставете ја да се олади.

Mediterranean-Quinoa-Salad-1-1

2. Подгответе го преливот со тоа што ќе ги измешате оцетот, маслиновото масло, ориганото, сол и бибер.

Mediterranean-Quinoa-Salad-2-1

3. Во чинија ставете ја киноата заедно со останите исечкани состојки, измешајте се заедно, зачинете со преливот и послужете.

Mediterranean-Quinoa-Salad-1

 

Овесни палачинки со банана
Салата со соја и шампињони
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Чај со јаболко
Пица од карфиол
Смути со калинки
Печен карфиол со сладок компир
Салата со карфиол и маслинки
Чиа пудинг со банани
Смути во чинија со шумско овошје
Бурито со мешано месо
Брза салата од брокула
Смути од ѓумбир и круши
Есенско смути
Свинско месо со бел сос
Вафли со боровинки
Мини палачинки со спанаќ
Ориз со печурки
Риба со жалфија
Овесно смути со кафе
Намаз од рукола
Смути со киви и шумско овошје
Шејк со јаболко
Пилешко на индиски начин
Тортелини со спанаќ и брокула
Пире од карфиол
Алжирски солени палачинки
Тахини (сос од сусам)
Намаз од сладок компир и куркума
Детокс смути со ѓумбир и зелено јаболко

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: