Рецепти
Непечени какао барови
Здрава ужинка од урми, какао и ореви што е одлична помеѓу оброците
ТИП НА РЕЦЕПТ
УжинаТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
6 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Ореви(100 Грама)
Урми без семки(220 Грама)
Екстракт од ванила(1 Кафена лажица)
Какао(3-4 Супени лажици)
Сол(1/8 Кафена лажица)
Чиа семе(1 Супена лажица)
Црно чоколадо(по желба )
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 15 минути
- Урмите се чистат од семките, па ако се потврди или посуви, потопете ги во топла вода неколку минути да омекнат, па исцедете ги.
- Потоа сите состојки ставете ги во блендер додека добиете хомогена смеса. Ако смесата е премногу леплива, додајте уште ореви, така што претходно ќе ги сомелете настрана, па ќе ги измешате со смесата.
- Смесата ставете ја во плехче покриено со хартија за печење, убаво притиснете ја, па оставете ја во фрижидер мининум 1 час пред послужување. Потоа исечете на коцки.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во