Рецепти
Салата од интегрален ориз и зеленчук Ана Ѓорова

Салата од интегрален ориз со печени парчиња тиквичка, модар патлиџан и пиперки. Одличен летен оброк, што освен како салата, може да го послужите како гарнир со главното јадење.

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Интегрален ориз(200 Грама)

Лук(1 Чешне)

Лебни трошки(1 Супена лажица)

Свеж магдонос(1 Китка)

Тиквичка(2 )

Модар патлиџан(1 )

Црвена пиперка(1 Супена лажица)

Зелена пиперка(1 )

Црни маслинки(50 Грама)

Шери домати(100 Грама)

Сол(1 Кафена лажица)

Бибер(1 Кафена лажица)

Масло(2-3 Супени лажици)

ПОДГОТОВКА

За подготовка на овој рецепт се потребни помалку од 50 минути

  1. Тиквичките, модрите патлиџани и пиперките исечете ги на коцкички, а потоа ставете ги врз хартија за печење во огноотпорен сад и додајте сол, бибер, лебни трошки и масло. Измешајте и печете во рерна на 180°C околу 40 минути и потоа оставете да се олади.
  2. Оризот сварете го во солена вода, a потоа исцедете го и исплакнете го под ладен млаз вода.
  3. Сервирајте го оризот во сад и додајте ги испечените зеленчуци. Измешајте ја салатата и додајте исечкани шери домати, маслинки, исечкан магдонос, исечкан лук и масло. Повторно убаво промешајте и пред сервирање ставете ја салатата неколку часа во фрижидер.
Јафа бомбици
Банана лепче
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Банана залчиња
Туна ќофтиња
Ванила бомбици
Здрава проја со тиквички
Колачиња со банана и урми
Посни колачи со локум
Пуслици со ореви
Баклава со јаболки
Шеќерни прженки
Пилешки дроб и срца
Салата со соја и шампињони
Шарена обланда
Бомбици со суви кајсии и со лешници
Рибја чорба од пастрмка (посно)
Смути од јапонски јаболки и круши
Торта со јаболки и бисквити
Ролат од локум (посно)
Пиле печено во млеко
Манџа со џигер
Посни медени колачи
Динстани јунешки ребра
Овесни колачиња
Тартуфи со суви сливи
Евтин колач со јаболко (посно)

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: