Овој рецепт се подготвува за помалку од 15 минути

1. Зелената и црвената зелка се сечкаат на ленти исто и морковот се сече на ленти или се ренда.
2. Излупете го јаболкото и тоа исечете го на ленти.
3. Измешајте ги сите состојки во сад, ставете сол и бибер.
4. Припремете го преливот: измешајте јогурт, мед, сенф, маслиново масло, оцет и сок од лимон.
5. Со преливот зачинете ја салата и декорирајте со свежи листови нане.