Состојки
Суви кајсии
Сувите кајсии содржат голем процент белковини, влакна, витамини, минерали и шеќер, што ги прави идеална намирница за почеток на денот. Го ублажуваат стресот. Го чуваат срцето, ја поправаат крвната слика. Сувите кајсии содржат голема количина калиум, минерал кој е важен за нормалната работа на сите мускули, особено срцевиот мускул. Само пет суви кајсии ја задоволуваат потребата на организмот од овој минерал и значителен дел од потребите за железо. Витаминот Ц кој го има во кајсиите ја олеснува апсорпцијата на железото, што е многу важно за оние кои страдаат од анемија
Со оваа состојка може да ги приготвите следниве рецепти
