Рецепти
Овесна каша со ореви и боровинки
Идеален појадок за шампионите! Рецепт за оние кои сакаат да ја ја зголемат енергијата и да ја зајакнат мускулната маса.
ТИП НА РЕЦЕПТ
ПојадокТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
2 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Овесни снегулки(100 Грама)
Млеко од соја(150 Грама)
Замрзнати боровници(50 Грама)
Сечкани ореви(50 Грама)
Агаве сируп(по вкус )
Сол(1 Прстофат)
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 10 минути
- Во тенџере ставете ги овесните снегулки, додајте го млекото и гответе на тивок оган околу 5-6 минути со повремено мешање.
- Откако смесата ќе стане кашеста, додајте прстофат сол, измешајте и тргнете од оган.
- Префрлете ја кашата во чинија, засладете со сирупот и измешајте.
- На крај додајте ги замрзнатите боровинки (или некое друго шумско овошје по вкус) и сечканите ореви.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во