Рецепти
Овесна каша со ореви и боровинки Ана Ѓорова

Идеален појадок за шампионите! Рецепт за оние кои сакаат да ја ја зголемат енергијата и да ја зајакнат мускулната маса.

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Овесни снегулки(100 Грама)

Млеко од соја(150 Грама)

Замрзнати боровници(50 Грама)

Сечкани ореви(50 Грама)

Агаве сируп(по вкус )

Сол(1 Прстофат)

ПОДГОТОВКА

За овој рецепт се потребни помалку од 10 минути

  1. Во тенџере ставете ги овесните снегулки, додајте го млекото и гответе на тивок оган околу 5-6 минути со повремено мешање.
  2. Откако смесата ќе стане кашеста, додајте прстофат сол, измешајте и тргнете од оган.
  3. Префрлете ја кашата во чинија, засладете со сирупот и измешајте.
  4. На крај додајте ги замрзнатите боровинки (или некое друго шумско овошје по вкус) и сечканите ореви.

 

Јафа бомбици
Банана лепче
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Банана залчиња
Туна ќофтиња
Ванила бомбици
Здрава проја со тиквички
Колачиња со банана и урми
Посни колачи со локум
Пуслици со ореви
Баклава со јаболки
Шеќерни прженки
Пилешки дроб и срца
Салата со соја и шампињони
Шарена обланда
Бомбици со суви кајсии и со лешници
Рибја чорба од пастрмка (посно)
Смути од јапонски јаболки и круши
Торта со јаболки и бисквити
Ролат од локум (посно)
Пиле печено во млеко
Манџа со џигер
Посни медени колачи
Динстани јунешки ребра
Овесни колачиња
Тартуфи со суви сливи
Евтин колач со јаболко (посно)

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: