Рецепти
Браунис со банани
Вистинско чоколадно, протеинско уживање со само 3 состојки, без брашно и шеќери
ТИП НА РЕЦЕПТ
ДесертТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
6 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 30 минути
- Загрејте ја рерната на 180°C.
- Путерот од кикирики растопете го на пареа.
- Во друг сад добро испасирајте ги зрелите банани со какаото да добиете хомогена смеса.
- Соединете ги смесите (може да додадете и лажичка протеин во прав).
- Претурете ја смесата во огноотпорен сад обложен со хартија за печење и печете околу 20-тина минути.
- Најдобро е колачот да се служи целосно оладен, може да се чува во фрижидер.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во