Рецепти
Чоколаден чиа пудинг
Чиа семето содржи многу омега киселини
ТИП НА РЕЦЕПТ
ДесертТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
3 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Чиа семе(4 Супени лажици)
Екстракт од ванила(1 Кафена лажица)
Вода(1 Чаша)
Чоколадно млеко(100 Милилитри)
Органски кокосов шеќер(2 Кафени лажици)
ПОДГОТОВКА
Овој рецепт се подготвува за помалку од 10 минути
- Се мешаат чиа семето и водата во еден сад и така промешаната смеса се остава да отстои еден час.
- Потоа, се додава чоколадното млеко за да се добие соодветна густина.
- На крај се додава лажичка ванила екстракт и кокосов шеќер по желба.
- Целата смеса се блендира и се служи.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во