Рецепти
Чоколаден чиа пудинг со кикирики Ана Ристеска

Здрава чоколадна ужина или десерт кој оди совршено со овошниот прелив

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Чиа семе(5 Супени лажици)

Какао(1/4 Чаша)

Бадемово млеко(1 1/4 Чаша)

Мед(по желба )

Замрзнати јагоди(1 Чаша)

Банана(1/2 )

Кокосово млеко(1/4 Чаша)

Кикирики(по желба )

ПОДГОТОВКА

Овој рецепт се подогтвува за помалку од 20 минути

  1. Чиата, бедемовото млекото, какаото и медот ставете ги во еден сад. Промешајте, покријте го садот со стреч фолија и оставете го во фрижидер да отстои 2 часа или преку ноќ.
  2. Во блендер ставете ги јагодите, бананата, и кокосовото млеко и изблендирајте ги.
  3. Кога пудингот ќе биде готов распоредете го во 4 чаши, врз него ставете од блендираните јадоди со банана и одозгора ставете кикирики.
Јафа бомбици
Банана лепче
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Домашен сендвич сладолед
Банана залчиња
Туна ќофтиња
Ванила бомбици
Здрава проја со тиквички
Колачиња со банана и урми
Смути од јапонски јаболки и круши
Овесни колачиња
Овесни барови со јаворов сируп
Енергетски залчиња од тиква
Смути со киви и банани
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Чај со јаболко
Полнета пастрмка во црно вино (посно)
Здраво чоколадно лепче
Чоколадни брауни од тиква
Палачинки од сладок компир
Пудинг од брусница и портокал
Печен лосос со лук и магдонос (посно)
Пица од карфиол
Утринска каша од овес и чиа
Брза пита од тиква
Здрав џем од ѓумбир
Смути со калинки

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: