Рецепти
Овошен киноа појадок Ана Ристеска

Здрав протеински појадок богат со витамини кој ке ви ја даде потребната енергија за правилно да го започнете денот 🙂

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
ПОДГОТОВКА

Овој рецепт се подготвува за помалку од 10 минути

  1. Сварете ги киноа зрната.
  2. Во сад ставете ги грчкиот јогурт, сварената киноа, бананата, боровници, брусници, бадеми, мед. Промешајте и уживајте.

Јас се одлучив за замрзнати боровници, бадеми и брусници, но можете да употребите било што сакате. Шумско овошје, ореви, суво грозје.. Бидете креативни и направете ја вашата добитна комбинација 🙂

Јафа бомбици
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Банана залчиња
Ванила бомбици
Колачиња со банана и урми
Шеќерни прженки
Салата со соја и шампињони
Шарена обланда
Смути од јапонски јаболки и круши
Ролат од локум (посно)
Бели топчиња
Експрес-пилешко со зеленчук
Сусам топчиња
Пилешки џигер во пиво
Колачиња зелени елки
Пилешко со лимон
Кнедли од крем сирење
Енергетски залчиња од тиква
Смути со киви и банани
Ролат со кокос
Салата со макарони, сланина и зеленчук
Крем салата со колбаси
Пинџур со суви везени пиперки
Малиџано салата
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Топчиња од палента
Чај со јаболко

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: