Рецепти
Ладен пудинг од манго и чиа семе Ана Ѓорова

Брз, освежителен и едноставен десерт или ужина од комбинација на здрави состојки

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Кокосово млеко(400 Грама)

Чиа семе(6 Супени лажици)

Кокосови снегулки(6 Супени лажици)

Мед(1 Супена лажица)

Екстракт од ванила(1 Кафена лажица)

Манго(3 Парчиња)

ПОДГОТОВКА

За подготовка на овој рецепт се потребни помалку од 10 минути

  1. Во сад измешајте кокосово млеко, чиа семиња, кокосови снегулки, мед и екстракт од ванила и убаво промешајте додека не се соединат состојките.
  2. Оставете да отстои 30 минути на собна температура. Потоа ставете во фрижидер и оставете да отстои дополнителни 3 часа (уште подобро е ако отстои преку ноќ).
  3. Парчињата манго исечете ги на коцки и распоредете 1 слој во 3 чаши, а потоа додајте од изладената смеса со чиа семињата, на крај завршете со парчиња свежо манго. Послужете го десертот во стаклени чаши и одозгора наросете кокос по вкус.
Овошен киноа појадок
Овесни палачинки со банана
Здрава проја со тиквички
Овесни колачиња
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Ленени погачици
Палачинки од сладок компир
Утринска каша од овес и чиа
Корнфлекс пита
Чиа пудинг со банани
Смути во чинија со шумско овошје
Проја мафини со брокула
Солени крофни
Мафини со рибизли
‘Ржан леб со семки од тиква
Полнети проја погачки
Вафли со боровинки
Растурен омлет со печурки и со гауда
Мини палачинки со спанаќ
Двоен солен ролат
Мафини со јаболки и моркови
Омлет со печурки и чадена сланина
Кифли со виршла и кашкавал
Домашна гужвана пита
Куглов колач со јогурт
Тесто без јајца
Воден бурек
Пекарски земички
Мафини со јајца и зеленчук
Печурки со спанаќ и пилешко

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: