Рецепти
Пудинг од овесни снегулки Ана Ристеска

Здрав доручек за летната сезона

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Овесни снегулки(40 Грама)

Какао(1 Кафена лажица)

Органски кокосов шеќер(1 Супена лажица)

Аронија во прав(1 Кафена лажица)

Протеин од тиква(25-30 Грама)

Јагоди

ПОДГОТОВКА

Овој рецепт се подготвува за помалку од 20 минути

  1. Во мало тенџере ставете ги овесните снегулки заедно со една чаша вода на висока температура и чекајте додека не се сварат (да бидат во оваа состојба околу 2-3 минути).
  2. Во меѓувреме ставете ги останатите состојки во еден сад.
  3. Додајте ги и сварените овесни снегулки и измешајте.
  4. Додајте путер од кикирики или овесни снегулки или семе од коноп или било што по ваш избор заедно со свежи јагоди или друго овошје
Овошен киноа појадок
Овесни палачинки со банана
Здрава проја со тиквички
Овесни колачиња
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Ленени погачици
Палачинки од сладок компир
Утринска каша од овес и чиа
Корнфлекс пита
Чиа пудинг со банани
Смути во чинија со шумско овошје
Проја мафини со брокула
Солени крофни
Мафини со рибизли
‘Ржан леб со семки од тиква
Полнети проја погачки
Вафли со боровинки
Растурен омлет со печурки и со гауда
Мини палачинки со спанаќ
Двоен солен ролат
Мафини со јаболки и моркови
Омлет со печурки и чадена сланина
Кифли со виршла и кашкавал
Домашна гужвана пита
Куглов колач со јогурт
Тесто без јајца
Воден бурек
Пекарски земички
Мафини со јајца и зеленчук
Печурки со спанаќ и пилешко

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: