Рецепти
Пудинг од овесни снегулки
Здрав доручек за летната сезона
ТИП НА РЕЦЕПТ
ПојадокТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
1 лицеВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Овесни снегулки(40 Грама)
Какао(1 Кафена лажица)
Органски кокосов шеќер(1 Супена лажица)
Аронија во прав(1 Кафена лажица)
Протеин од тиква(25-30 Грама)
ПОДГОТОВКА
Овој рецепт се подготвува за помалку од 20 минути
- Во мало тенџере ставете ги овесните снегулки заедно со една чаша вода на висока температура и чекајте додека не се сварат (да бидат во оваа состојба околу 2-3 минути).
- Во меѓувреме ставете ги останатите состојки во еден сад.
- Додајте ги и сварените овесни снегулки и измешајте.
- Додајте путер од кикирики или овесни снегулки или семе од коноп или било што по ваш избор заедно со свежи јагоди или друго овошје
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во