Рецепти
Здрав појадок со спанаќ
Ана Ѓорова
Ана Ѓорова
Многу здрав појадок што ќе ви даде енергија во текот на целиот ден
ТИП НА РЕЦЕПТ
ПојадокТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
2 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Спанаќ(2 Шаки)
Банана(2 )
Ананас(1/2 чаша исечкан )
Ленено семе(1/2 лажичка мелено )
Бадемово млеко(1/2 Чаша)
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 5 минути
- Спанаќот добро измијте го и исчистете го од дршките.
- Потоа ставете го во блендер со останатите состојки. Додајте повеќе бадемово млеко по потреба. Може да додадете и здрави состојки по желба како мака во прав, мача (зелен чај) и слично.
- Одозгора декорирајте го појадокот по желба.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во
