Рецепти
Овошен киноа појадок
Здрав протеински појадок богат со витамини кој ке ви ја даде потребната енергија за правилно да го започнете денот 🙂
ТИП НА РЕЦЕПТ
ПојадокТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
1 лицеВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
ПОДГОТОВКА
Овој рецепт се подготвува за помалку од 10 минути
- Сварете ги киноа зрната.
- Во сад ставете ги грчкиот јогурт, сварената киноа, бананата, боровници, брусници, бадеми, мед. Промешајте и уживајте.
Јас се одлучив за замрзнати боровници, бадеми и брусници, но можете да употребите било што сакате. Шумско овошје, ореви, суво грозје.. Бидете креативни и направете ја вашата добитна комбинација 🙂
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во