Рецепти
Хавајско овошно смути Ана Ѓорова

Интересно, колоритно и витаминско смути. Колку што убаво изгледа – толку е и вкусно и хранливо!

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Портокал(1 )

Банана(2 )

Манго(1 )

Сок од портокал(1/4 Чаша)

Овошен јогурт од јагоди(140 Грама)

Замрзнати јагоди(2-3 Супени лажици)

Замрзнати боровници(2-3 Супени лажици)

Замрзнати малини(2-3 Супени лажици)

Млеко(1/4 Чаша)

ПОДГОТОВКА

За подготовка на овој рецепт се потребни помалку од 15 минути

ПРВИОТ СЛОЈ:

  1. Ставете во блендер излупен и исечкан портокал, исечкани банани, исечкано манго, сок од портокал (може да ставите и малку повеќе доколку смесата не се разреди доволно) и изблендирајте.
  2. Распоредете од смесата во стаклени чаши.

ВТОРИОТ СЛОЈ:

  1. Ставете го овошниот јогурт во блендер и додајте 2 чаши шумско замрзнато овошје (јагоди, малини, капини, боровинки), а потоа ставете млеко и убаво изблендирајте. Додајте уште течност доколку не се разреди доволно.
  2. Ставете го и вториот слој во чашата врз првиот слој и декорирајте на врвот со свежи парчиња овошје. Уживајте!

Јафа бомбици
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Банана залчиња
Ванила бомбици
Колачиња со банана и урми
Шеќерни прженки
Салата со соја и шампињони
Шарена обланда
Смути од јапонски јаболки и круши
Ролат од локум (посно)
Бели топчиња
Експрес-пилешко со зеленчук
Сусам топчиња
Пилешки џигер во пиво
Колачиња зелени елки
Пилешко со лимон
Кнедли од крем сирење
Енергетски залчиња од тиква
Смути со киви и банани
Ролат со кокос
Салата со макарони, сланина и зеленчук
Крем салата со колбаси
Пинџур со суви везени пиперки
Малиџано салата
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Топчиња од палента
Чај со јаболко

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: