MoeMeni

Рецепти

Салата од бамњи

Бамњата е позната како растение богато со незаситени масни киселини, протеини, минерални материи и витамини и е погодна како состојка во исхраната поради многу здравствени бенефиции како и поради своето антиоксидантско дејство.

ТИП НА РЕЦЕПТ

Салати

ТИП НА КУЈНА

Здрава храна

КОМПЛЕКСНОСТ

Лесно

СЕРВИРАЊЕ

2 лица

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА

5 - 35 минути

☆☆☆☆☆

0 / 5

СОСТОЈКИ Конвертор

Бамја(500 Грама)

Лимон(1 )

Сол(1 Прстофат)

Бибер(1 Прстофат)

Масло(1 Супена лажица)

Сечкан магдонос(1 Супена лажица)

ПОДГОТОВКА

За подготовка на овој рецепт се потребни помалку од 15 минути

Сварете ги бамјите во солена вода.
Во друг сад исцедете сок од 1 лимон и помешајте со сол, бибер, масло и магдонос. Смесата убаво соединете ја додека не добиете густ прелив.
Сварената бамја полијте ја со сосот, декорирајте со парчиња домат и послужете.