Рецепти
Чоколадна гранола Ана Ристеска

Гранола со какао, природни засладувачи, богата со протеини и влакна! Совршен појадок или закуска.

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Овесни снегулки(270 Грама)

Бадеми(сечкани 50 Грама)

Сечкани ореви(50 Грама)

Кокосови снегулки(20 Грама)

Чиа семе(20 Грама)

Органски кокосов шеќер(30 Грама)

Морска сол(1 Кафена лажица)

Какао(30 Грама)

Кокосово масло(90 Грама)

Јаворов сируп(90 Милилитри)

Чоколадо од какао(90 Грама)

ПОДГОТОВКА

Овој рецепт се подготвува за помалку од 34 минути

  1. Загрејте ја рерната на 170 степени.
  2. Во блендер ставете ги овесните снегулки, бадемите, оревите, чиата, кокос, кокосов шеќер, какако и сол и блендирајте неколку пати.
  3. Во мало тавче на средна температура загрејте го кокосовото масло и јаворовиот сируп додека не се стопат и соединат. Сипете ги врз сувите состојки и добро промешајте.
  4. Смесата ставете ја рамномерно на тава обложена со харија за печење и печете 17-24 минути. Со повремено промешување.
  5. Оставете целосно да се олади и потоа по желба додајте чоколадо до какао. Чувајте ја во тегла неколку недели или во замрзнувач повеќе од месец дена.
Овошен киноа појадок
Овесни палачинки со банана
Здрава проја со тиквички
Овесни колачиња
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Ленени погачици
Палачинки од сладок компир
Утринска каша од овес и чиа
Корнфлекс пита
Чиа пудинг со банани
Смути во чинија со шумско овошје
Проја мафини со брокула
Солени крофни
Мафини со рибизли
‘Ржан леб со семки од тиква
Полнети проја погачки
Вафли со боровинки
Растурен омлет со печурки и со гауда
Мини палачинки со спанаќ
Двоен солен ролат
Мафини со јаболки и моркови
Омлет со печурки и чадена сланина
Кифли со виршла и кашкавал
Домашна гужвана пита
Куглов колач со јогурт
Тесто без јајца
Воден бурек
Пекарски земички
Мафини со јајца и зеленчук
Печурки со спанаќ и пилешко

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: