Рецепти
Печен омлет од зеленчук Ана Ѓорова

Лесен и здрав оброк со мешан зеленчук во неколку едноставни чекори

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Јајце(4 )

Грчки јогурт(100 Грама)

Рендан кашкавал(1 Супена лажица)

Бибер

Сол

Морков(1 )

Тиквичка(1 )

Спанаќ(1 Шака)

Шери домати(8 )

Кромид(1/2 Главица)

ПОДГОТОВКА

За овој рецепт се потребни помалку од 45 минути

  1. Во сад изматете ги јајцата со виљушка заедно со грчкиот јогурт, ренданиот кашкавал, биберот и солта.
  2. Исчистете го зеленчукот, тиквичката исечете ја на тенки ленти по должина, а морковот на кругови,  па варете ги додека малку омекнат.
  3. Доматите исечете ги на половинки, па во друг сад варете ги со спанаќот и со кромидот исечен на ленти.
  4. Целиот зеленчук измешајте го и ставете го во огноотпорен сад врз хартија за печење. Зачинете ги по вкус со сол и бибер.
  5. Полијте ги зеленчуците со матените јајца и печете го омлетот во загреана рерна на 180 °C околу 20 минути.
Ленени погачици
Палачинки од сладок компир
Утринска каша од овес и чиа
Корнфлекс пита
Чиа пудинг со банани
Смути во чинија со шумско овошје
Проја мафини со брокула
Солени крофни
Мафини со рибизли
‘Ржан леб со семки од тиква
Полнети проја погачки
Вафли со боровинки
Растурен омлет со печурки и со гауда
Мини палачинки со спанаќ
Двоен солен ролат
Мафини со јаболки и моркови
Омлет со печурки и чадена сланина
Кифли со виршла и кашкавал
Домашна гужвана пита
Куглов колач со јогурт
Тесто без јајца
Воден бурек
Пекарски земички
Мафини со јајца и зеленчук
Печурки со спанаќ и пилешко
Омлет со пршут и фета
Чиа пудинг со јаболко и цимет
Чоколадна гранола
Бурек коцки
Турски ѓевречиња (посно)

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 

Регистрирај се

Направи свој кориснички профил

Изјавувам дека горните податоци се точни и ги прифаќам условите за користење и Политиката на заштита на лични податоци на веб страницата moemeni.mk.

Регистрирај се со Фејсбук

Како регистриран корисник ќе можете да:

Најави се

Најави се со Фејсбук

Како регистриран корисник ќе можете да: