Рецепти
Намаз од сладок компир и куркума
Здрав, вегански намаз што одлично оди како додаток со вашите омилени солени јадења
ТИП НА РЕЦЕПТ
УжинаТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
2 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
40 - 60 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Сладок компир(1 среден )
Куркума(1/2 Кафена лажица)
Кумин(мелен 1/4 лажичка )
Црвен пипер(1/4 Кафена лажица)
Лук(3 Чешниња)
Кокосово масло(1 Супена лажица)
Свеж сок од лимон(од 1/2 лимон )
Грав во конзерва(1 конзерва исцеден )
Маслиново масло(2 Супени лажици)
Таан од сусам(1 Супена лажица)
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 50 минути
- Слаткиот компир излупете го и исечете го на коцки, па ставете го во плех врз хартија за печење и наросете го со зачините и со сечканиот лук.
- Печете во претходно загреана рерна на 175 степени околу 30-40 минути или додека компирот омекне.
- Оставете да се олади, па изблендирајте во блендер со останатите состојки (освен маслиновото масло) додека добиете хомогена, кремаста смеса.
- Послужете го намазот во чинија и полијте го со маслиново масло.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во