Рецепти
Печена риба во фолија kostadinova

Превкусен и здрав рецепт за риба

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


2 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Речна риба(800 Грама)

Магдонос(1 Китка)

Копар

Масло

Сол

Лимон

Вегета(2 Кафени лажици)

ПОДГОТОВКА

За овој рецепт се потребни помалку од 60 минути

  1. Исчистете ја рибата, измијте ја и исечете на парчиња, секое по околу 200 грама. Посолете, ставете бибер, сок од лимон и вегета.
  2. Ставете ги на фолија премачкана со маслиново масло. Одозгора посипете со сечкан магдонос и копар и на секое парче ставете парче лимон.
  3. Потоа, завиткајте ја фолијата, ставете во сад за печење и печете во загреана рерна на 200˚ околу половина час.
  4. Одвиткајте ја фолијата и сервирајте ја рибата со компир салата и брокула.
Јафа бомбици
Банана лепче
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Домашен сендвич сладолед
Банана залчиња
Туна ќофтиња
Ванила бомбици
Здрава проја со тиквички
Колачиња со банана и урми
Смути од јапонски јаболки и круши
Овесни колачиња
Овесни барови со јаворов сируп
Енергетски залчиња од тиква
Смути со киви и банани
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Чај со јаболко
Полнета пастрмка во црно вино (посно)
Здраво чоколадно лепче
Чоколадни брауни од тиква
Палачинки од сладок компир
Пудинг од брусница и портокал
Печен лосос со лук и магдонос (посно)
Пица од карфиол
Утринска каша од овес и чиа
Брза пита од тиква
Здрав џем од ѓумбир
Смути со калинки

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: