Рецепти
Салата од брокула и компири Ана Ѓорова

Хранлива, оброк салата која може да ја подготвите за ручек или вечера

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Брокула(200 Грама)

Компир(500 Грама)

Јајце(2 )

Сол

Вегета

Бибер

Масло

Свеж сок од лимон(2-3 Супени лажици)

ПОДГОТОВКА

За подготовка на овој рецепт се потребни помалку од 60 минути

  1. Компирите излупете ги и сварете ги, потоа исцедете ги од водата.
  2. Брокулата ставете ја во солена вода да се вари најмногу 10 минути колку да омекне.
  3. Јајцата сварете ги, а откако ќе се сварат, ставете ги во сад со ладна вода за полесно да се лупат.
  4. Потоа во еден сад исечкајте ги варените компири, додајте ги сварените цветчиња од брокула, исечкајте ги и додајте ги и сварените јајца.
  5. На крај во салатата додајте масло по желба, сол, вегета, бибер и сок од лимон и добро промешајте. Добро промешајте и послужете ја салатата ладна.
Овесни палачинки со банана
Салата со соја и шампињони
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Чај со јаболко
Пица од карфиол
Смути со калинки
Печен карфиол со сладок компир
Салата со карфиол и маслинки
Чиа пудинг со банани
Смути во чинија со шумско овошје
Бурито со мешано месо
Брза салата од брокула
Смути од ѓумбир и круши
Есенско смути
Свинско месо со бел сос
Вафли со боровинки
Мини палачинки со спанаќ
Ориз со печурки
Риба со жалфија
Овесно смути со кафе
Намаз од рукола
Смути со киви и шумско овошје
Шејк со јаболко
Пилешко на индиски начин
Тортелини со спанаќ и брокула
Пире од карфиол
Алжирски солени палачинки
Тахини (сос од сусам)
Намаз од сладок компир и куркума
Детокс смути со ѓумбир и зелено јаболко

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: