Рецепти
Салата од леќа и пченица Ана Ѓорова

Здрава, вегетаријанска салата со корисни состојки што исто така е и многу вкусна

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Пченица во зрна(100 Грама)

Леќа(100 Грама)

Лук(2 Чешниња)

Ловоров лист(2 )

Млад лук(2 )

Домат(1 )

Црвена пиперка(1 )

Кромид(1 Главица)

Свеж магдонос(3 лажици сечкан )

Свежо нане(3 лажици сечкано )

Италијански зачин (мешан зачин)(3 Супени лажици)

Маслиново масло(100 Милилитри)

Лимон(1 )

Сол

ПОДГОТОВКА

За овој рецепт се потребни помалку од 45 минути

  1. Пченката сварете ја според упатството на пакувањето, потоа процедете ја и оставете ја да се излади.
  2. Леќата, чешнињата лук и ловоровите листови се преливаат со вода, па се загреваат до зовривање.
  3. Се намалува температурата, се поклопува и се крчка додека да омекне.
  4. Потоа се вадат лукот и ловорот, леќата се процедува и се става во чинија.
  5. Се додава пченката, сечканото младо лукче и доматот исечен на коцки и исчистен од пулпата.
  6. Се додаваат кромидот и пиперката исечкана на коцки, па се посипува со нане, магдонос и мешан, сув зачин.
  7. Малиновото масло се меша со рендана кора од лимон и со лимоновиот сок. Се посолува по вкус.
  8. Салатата се прелива и се меша.
Овесни палачинки со банана
Салата со соја и шампињони
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Чај со јаболко
Пица од карфиол
Смути со калинки
Печен карфиол со сладок компир
Салата со карфиол и маслинки
Чиа пудинг со банани
Смути во чинија со шумско овошје
Бурито со мешано месо
Брза салата од брокула
Смути од ѓумбир и круши
Есенско смути
Свинско месо со бел сос
Вафли со боровинки
Мини палачинки со спанаќ
Ориз со печурки
Риба со жалфија
Овесно смути со кафе
Намаз од рукола
Смути со киви и шумско овошје
Шејк со јаболко
Пилешко на индиски начин
Тортелини со спанаќ и брокула
Пире од карфиол
Алжирски солени палачинки
Тахини (сос од сусам)
Намаз од сладок компир и куркума
Детокс смути со ѓумбир и зелено јаболко

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: