Рецепти
Смути од ѓумбир и круши
Здраво, освежително и вкусно смути што ќе ви даде енергија во текот на денот. Уживајте!
ТИП НА РЕЦЕПТ
ПијалaкТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
2 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Спанаќ(1 Шака)
Ѓумбир(свеж едно парче )
Круша(1 )
Чиа семе(2 Кафени лажици)
Бадемово млеко(1 и пол чаша )
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 10 минути
- Крушата се лупи и се чисти, спанаќот добро се мие и му се сечат рачките.
- Потоа се ставаат во блендер со излупениот и исечкан свеж ѓумбир и со останатите состојки.
- Се блендира додека да добиете хомогена смеса.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во