Рецепти
Смути од грозје
Ана Ѓорова
Ана Ѓорова
Здраво и вкусно овошно смути за одличен почеток на денот
ТИП НА РЕЦЕПТ
ПијалaкТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
2 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Банана(1 )
Јаболко(1 )
Црно грозје(околу 1 шака )
Цимет(1/2 Кафена лажица)
Ѓумбир во прав(1/2 Кафена лажица)
Вода(1/2 Чаша)
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 10 минути
- Јаболкото излупете го, исчистете го од семките и дршките, па исечкајте го на парчиња.
- Бананата исто така излупете ја и исечкајте ја.
- Потоа ставете ги во блендер заедно со измиеното грозје, циметот и ѓумбирот.
- Додајте околу 1/2 чаша вода (ако сакате поретко смути, може малку повеќе вода) и блендирајте додека добиете хомогена смеса.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во
