Овој рецепт се подготвува за помалку од 20 минути

1. Сварете ја брокулата и иситнете ја на помали парчиња.
2. Во исечканата брокула додајте ги јајцата, сирењето, лукот, ориганото, меленото ленено семе и доволно лебни трошки да добиете убава хомогена смеса, од која ќе направите мали ќофтиња.
3. Вака припремените ќофтиња печете ги во тава, до златножолта боја од двете страни.
4. Послужете ги со тартар сос или со некоја фина салата. Уживајте во здравиот оброк.