Рецепти
Боранија со соја зрна Ана Ѓорова

Сојата и боранијата претставуваат добитна здрава комбинација која изобилува со витамини, протеини и минерали

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Соја зрна(50 Грама)

Боранија(250 Грама)

Зелена пиперка(1 )

Црвен пипер(1 Кафена лажица)

Домат(1 )

Кечап(1 Кафена лажица)

Лук(2 Чешниња)

Кромид(1 Главица)

Масло(2 - 3 Супени лажици)

ПОДГОТОВКА

За подготовка на овој рецепт се потребни помалку од 50 минути

  1. Соја зрната се ставаат во половина литар зовриена вода и се варат 15-тина минути.
  2. Во длабоко тавче со масло се динста исечканиот кромид, се додава боранијата, исечканата пиперка, домат и лук. Додајте ги и сварените соја зрна и посолете по вкус.
  3. Во така добиената смеса се додава малку вода и се динста уште 1 час. По потреба се додава вода.
Јафа бомбици
Банана лепче
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Банана залчиња
Туна ќофтиња
Ванила бомбици
Здрава проја со тиквички
Колачиња со банана и урми
Посни колачи со локум
Пуслици со ореви
Баклава со јаболки
Шеќерни прженки
Пилешки дроб и срца
Салата со соја и шампињони
Шарена обланда
Бомбици со суви кајсии и со лешници
Рибја чорба од пастрмка (посно)
Смути од јапонски јаболки и круши
Торта со јаболки и бисквити
Ролат од локум (посно)
Пиле печено во млеко
Манџа со џигер
Посни медени колачи
Динстани јунешки ребра
Овесни колачиња
Тартуфи со суви сливи
Евтин колач со јаболко (посно)

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: