Рецепти
Чорба од киноа, наут и леќа
Вкусна и здрава чорба што ќе ве стопли во ладните денови
ТИП НА РЕЦЕПТ
РучекТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
4 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
40 - 60 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Наут(100 Грама)
Леќа(100 Грама)
Киноа зрна(100 Грама)
Ѓумбир во прав(1 Кафена лажица)
Кари во прав(1 Кафена лажица)
Лук во прав(1 Кафена лажица)
Шери домати(4-5 )
Бистра зеленчукова супа(1 Литар)
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 60 минути
- Во поголема тава загрејте масло и пропржете ги сечканиот кромид, целер и моркови. Додајте го лукот и зачините во прав, па исечканите шери домати.
- Леќата исплакнете ја под млаз ладна вода и додајте ја во тавата, наутот и киноата која претходно исто така ја исплакнавте со вода додајте ги и убаво мешајте неколку минути.
- Потоа налејте ја зеленчуковата супа и гответе на тивко 45 минути.
- Посолете уште по вкус и послужете ја чорбата топла.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во