Рецепти
Есенско смути
Ана Ѓорова
Ана Ѓорова
Започнете го утрото со вкусно и здраво смути и уживајте во денот
ТИП НА РЕЦЕПТ
ПијалaкТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
2 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Овесни снегулки(1/4 чаша + 2 лажици )
Пире од варена тиква(1/4 Чаша)
Грчки јогурт(3/4 Чаша)
Јаболко(1 средно )
Банана(1/2 )
Бадемово млеко(или друго по вкус 1/2 Чаша)
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 10 минути
- Сомелете ги овесните снегулки во блендер.
- Потоа додајте го исечканото, исчистено и излупено овошје и останатите состојки и убаво соединете ја смесата.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во
