Рецепти
Овошно смути со рум и чоколадо Ана Ѓорова

Смути за освежителна пауза после тренингот или по попладневниот ручек

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Банана(2 )

Круша(1 )

Млеко(1/2 Литар)

Црно чоколадо(60 Грама)

Рум(1 чашка )

Шеќер(30 Грама)

ПОДГОТОВКА

За овој рецепт се потребни помалку од 10 минути

  1. Чоколадото исечкајте го на парчиња, а овошјето излупете го и исечкајте го (може наместо круша да употребите јаболко или некое друго овошје по ваша желба или само банани).
  2. Потоа ставете ги состојките во блендер заедно со шеќерот, млекото и румот и блендирајте додека да добиете хомогена смеса. Наместо шеќер може да употребите мед.
  3. Смутито послужете го со рендано црно чоколадо.
Јафа бомбици
Банана лепче
Ванила бомбици
Колачиња со банана и урми
Пилешки дроб и срца
Рибја чорба од пастрмка (посно)
Пиле печено во млеко
Манџа со џигер
Динстани јунешки ребра
Ќофтиња со праз
Потпечени ќофтиња со кашкавал
Експрес-пилешко со зеленчук
Пилешка тава со сланина
Тава со брокула и прокељ
Динстано месо со печурки
Пилешки џигер во пиво
Чорба без масло
Рибја чорба од ослич
Лазањи со болоњезе сос
Пилешко со лимон
Вкусна димена салама
Потпечена зелка со наут
Интегрален ориз со пилешко и со шампињони
Вегетаријански плескавици
Тава со свинско месо и печурки
Крем салата со колбаси
Пинџур со суви везени пиперки
Малиџано салата
Тестенини со сос од туна
Лепчиња со лук и магдонос

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: