Рецепти
Овошно смути со рум и чоколадо
Смути за освежителна пауза после тренингот или по попладневниот ручек
ТИП НА РЕЦЕПТ
ПијалaкТИП НА КУЈНА
ИнтернационалниКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
4 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Банана(2 )
Круша(1 )
Млеко(1/2 Литар)
Црно чоколадо(60 Грама)
Рум(1 чашка )
Шеќер(30 Грама)
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 10 минути
- Чоколадото исечкајте го на парчиња, а овошјето излупете го и исечкајте го (може наместо круша да употребите јаболко или некое друго овошје по ваша желба или само банани).
- Потоа ставете ги состојките во блендер заедно со шеќерот, млекото и румот и блендирајте додека да добиете хомогена смеса. Наместо шеќер може да употребите мед.
- Смутито послужете го со рендано црно чоколадо.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во