Рецепти
Пире од круши, јаболки и цимет (детско катче) Ана Ѓорова

Пробајте го пирето и со зрело јапонско јаболко. Доколку крушката е веќе зрела не треба да ја готвите. Двете состојки се богат извор на растителни влакна и витамин Ц. Крушите се особено добри против запек.

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Јаболко(1 )

Круша(1 )

Вода(1 Чаша)

Цимет

ПОДГОТОВКА

За овој рецепт се потребни помалку од 15 минути

  1. Излупете го јаболкото, исчистете го од семките и исечкајте го на мали парченца.
  2. Во мало тенџере на оган ставете 1 чаша вода да зоврие, па додајте ги јаболките. Намалете ја температурата и гответе ги додека омекнат, околу 10 минути. По потреба додајте уште вода. Може јаболките да ги зготвите и во микробранова печка со малку вода, покријте го садот со проѕирна фолија оставајќи малку воздух и гответе на висока температура 1 минута додека омекнат јаболките.
  3. Крушата излупете ја, исчистете ја и изблендирајте ја во пире.
  4. Додајте вода по потреба и наросете малку цимет во пирето, додајте ги јаболките и повторно изблендирајте.
Овошен киноа појадок
Смути од јапонски јаболки и круши
Смути со киви и банани
Лате со јаболко и цимет
Утринска каша од овес и чиа
Смути од круши и ванила
Растурен омлет со печурки и со гауда
Сок од моркови и ѓумбир
Салата со спанаќ, туна и јајца
Омлет со пршут и фета
Смути од тиква
Смути со смокви
Домашен пудинг од вишни и капини
Омлет со спанаќ и шунка
Тост со јајца и песто сос
Смути со авокадо и малини
Смути со кафе и овошје
Овесно смути со праски
Сендвичи со туна и сос од маслинки
Овошно фрапе
Чиа пудинг со праски
Коктел виски соур
Оризова каша
Пица сендвич со авокадо
Смути од јаболко и овес
Каипироска коктел со јагоди
Летен овошен коктел
Летно смути
Мохито
Шпагети во сос од туна

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: