Рецепти
Здрава чинија со цимет и киноа
Брз, едноставен, вкусен и безглутенски појадок. Киноа зрната се богата нутритивна намирница што изобилува со антиоксиданси повеќе од било која житарка.
ТИП НА РЕЦЕПТ
ПојадокТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
2 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
ПОДГОТОВКА
Овој рецепт се подготвува за помалку од 20 минути
- Киноата ставете ја во тенџере на среден оган. Додајте го млекото, стапчињата цимет и малку сол. Варете додека млекото не почне да врие со повремено мешање. Од кога ќе почне да врие покријте го тавчето и намалете ја температурата на ниско и гответе околу 15 минути.
- Кога ќе завршите со варење на киноата тргнете ја на страна околу 5 минути за млекото да се упие.
- Поделете ја во две чинии и додајте бадеми, праски, кокосови снегулки, малинки и јаворов сируп и доколку сакате можете да додадете и млеко.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во