За овој рецепт се потребни помалку од 35 минути

1. Киноата поминете ја низ млаз ладна вода и добро исплакнете ја и исцедете ја.
2. Потоа ставете ја во тенџере со вода (за секоја чаша киноа, треба да ставите две чаши вода) и варете ја 15 минути. Исцедете ја и оставете ја да се олади.
3. Бабурите исчистете ги од семките и дршките и печете ги 20 минути во рерна на 220°C.
4. Печените пиперки излупете ги и исечете ги на ленти.
5. Во стаклен сад измешајте ја киноата со пиперките, маслинките без семки, сирењето на коцки и со туната.
6. Добро промешајте и пред послужување, оставете ја салатата еден час во фрижидер.