Рецепти
Овесна-чиа каша со банани
Ана Ѓорова
Ана Ѓорова
Вкусен појадок од овесни снегулки и чиа семе со банани и со шмек на цимет
ТИП НА РЕЦЕПТ
ПојадокТИП НА КУЈНА
ВегетаријанскиКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
1 лицеВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Овесни снегулки(1/2 Чаша)
Млеко(1/2 Чаша)
Чиа семе(1 Кафена лажица)
Кафеав шеќер(2 Кафени лажици)
Цимет(1/8 Кафена лажица)
Путер од кикирики-органски(1 Супена лажица)
Банана(1/2 )
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 5 минути
- Во стаклена тегла ставете ги овесните снегулки, млекото, чиа семките, кафеавиот шеќер и циметот. Затворете ја теглата и добро протресете ја за да се измешаат состојките.
- Чувајте ја во фрижидер преку ноќ.
- Утредента послужете ја со путер од кикирики по желба, парчиња банана и плус цимет или кафеав шеќер.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во
