Рецепти

Протеинска салата
Омилена салата на спортистите
ТИП НА РЕЦЕПТ
СалатиТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
2 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Кикирики(300 Грама)
Зелка(300 Грама)
Млад кромид(2 Китки)
Морков(2 )
Свеж сок од лимон(2 Супени лажици)
Маслиново масло(2 Супени лажици)
Сол(1 Кафена лажица)
ПОДГОТОВКА
Овој рецепт се подготвува за помалку од 20 минути
- Во тефлонска тава, ставете ги кикириките и тостирајте ги додека добијат златна боја, па потоа искршете ги на половинки.
- Зелката и младото кромитче исечете ги ситно, а морковот на резанки (или на ренде).
- Во сад за салата ставете ги сите состојки.
- Претходно помешајте ги лимоновиот сок, маслиновото масло и солта.
- Оваа смеса полијте ја во садот за салата и промешајте. Во сосот по желба може да додате и малку ѓумбир.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во