Рецепти
Бомбици од урми, кикирики и какао
Здрава алтернатива за да ги згаснете потребите за благо без додаток на шеќери, а во исто време да се наполните со енергија преку целиот ден
ТИП НА РЕЦЕПТ
УжинаТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
12 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Урми без семки(14 )
Путер од кикирики-органски(1/2 Чаша)
Кикирики(1/4 Чаша)
Какао(2 Супени лажици)
Чиа семе(1 Супена лажица)
Екстракт од ванила(1 Кафена лажица)
Вода(1 Супена лажица)
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 20 минути
- Урмите потопете ги во топла вода 10-минути и потоа исцедете ги.
- Во блендер ставете ги урмите со останатите состојки и изблендирајте убаво додека добиете густа и тврда смеса. По потреба додајте уште 1 лажица вода.
- Од густата смеса направете бомбици (излегуваат околу 20-тина) и ставете ги во фрижидер најмалку 3 часа за да се стегнат или преку ноќ. Можете да ги ставите и во замрзнувач.
- Бомбиците може чуваат до 7 дена во фрижидер, а над 3 месеци во замрзнувач.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во