Рецепти
Бомбици од урми, кикирики и какао Ана Ѓорова

Здрава алтернатива за да ги згаснете потребите за благо без додаток на шеќери, а во исто време да се наполните со енергија преку целиот ден

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Урми без семки(14 )

Путер од кикирики-органски(1/2 Чаша)

Кикирики(1/4 Чаша)

Какао(2 Супени лажици)

Чиа семе(1 Супена лажица)

Екстракт од ванила(1 Кафена лажица)

Сол

Вода(1 Супена лажица)

ПОДГОТОВКА

За овој рецепт се потребни помалку од 20 минути

  1. Урмите потопете ги во топла вода 10-минути и потоа исцедете ги.
  2. Во блендер ставете ги урмите со останатите состојки и изблендирајте убаво додека добиете густа и тврда смеса. По потреба додајте уште 1 лажица вода.
  3. Од густата смеса направете бомбици (излегуваат околу 20-тина) и ставете ги во фрижидер најмалку 3 часа за да се стегнат или преку ноќ. Можете да ги ставите и во замрзнувач.
  4. Бомбиците може чуваат до 7 дена во фрижидер, а над 3 месеци во замрзнувач.
Јафа бомбици
Банана лепче
Банана залчиња
Ванила бомбици
Шеќерни прженки
Овесни барови со јаворов сируп
Суви колачи со лешници
Енергетски залчиња од тиква
Лепчиња со лук и магдонос
Чоколадни бомбици со авокадо
Здрав џем од ѓумбир
Шеќерни јаболки
Кекси со лешници
Сос од грав и лук
Сир тостерки
Мини переци
Чоколадни бомбици со суво овошје и јатки
Цимет ролнички со бадеми
Овесни колачиња со цимет и мед
Крекери со сирење и ким
Овесни бомбици со јатки
Домашен крем од кикирики
Паштета од хељда
Бајадера од урми и кикирики
Кралска паштета
Прелив од боровинки
Непечени чоколадни коцки со суво овошје
Пире од карфиол
Бомбици со индиски ореви
Тахини (сос од сусам)

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: