Рецепти
Пица со тесто од брокули (хроно)
Здрава, безглутенска пица од брокули која се подготвува на брз и едноставен начин
ТИП НА РЕЦЕПТ
РучекТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
4 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
5 - 35 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Брокула(1 Главица)
Јајце(2 )
Моцарела сирење(1 1/2 Чаша)
Сол(1/4 Кафена лажица)
Бибер(1/4 Кафена лажица)
Италијански зачин (мешан зачин)(1/2 Кафена лажица)
Доматен сос(1/4 )
Суво оригано(1 Кафена лажица)
ПОДГОТОВКА
За подготовка на овој рецепт се потребни помалку од 30 минути
- Загрејте ја рерната на 200°C.
- Во тава ставете хартија за печење премачкана со масло и оставете ја настрана.
- Брокулата измијте ја, исчистете ја од листовите и сомелете ја во блендер или изрендајте ја. Потоа ставете ја во сад, покријте со фолија, па стоплете ја брокулата 1-2 минути во микробранова печка.
- Откако ќе а извадите од микробранова печка, оставете ја брокулата 1 минута да се олади, а потоа испасирајте ја со вилушка и истиснете колку што можете повеќе течност од неа.
- Во голем сад измешајте ја брокулата со јајцата, моцарелата (пола чаша), додајте сол, бибер и италијански зачини и убаво промешајте додека смесата убаво се соедини.
- Истурете ја смесата во намастената тава со хартија за печење и убаво израмнете ја. Печете ја во загреаната рерна 10-12 минути додека тестото малку потемне и се потпече.
- Во меѓувреме измешајте го доматниот сос со ориганото, извадете ја пицата од рерна, прелијте ја со сосот, изрендајте моцарела и вратете ја во рерна уште 10-12 минути додека кашкавалот целосно се растопи.
- Пред да ја исечете и послужите пицата од брокула, оставете ја да се излади 5 минути.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во