Рецепти
Интегрално диетален колач Ана Ѓорова

Вкусен, а сепак диетален десерт

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Интегрално пченично брашно(1 Чаша)

Црно брашно(1 Чаша)

Јајце(2 )

Жолт шеќер(3 Кафени лажици)

Билно масло(2 Супени лажици)

Јаболко(1 )

Ореви(1 Шака)

Овес(2 Супени лажици)

Корнфлекс(2 Супени лажици)

Мед(1 Супена лажица)

Прашок за печиво(1 Кафена лажица)

Цимет(1 Кафена лажица)

ПОДГОТОВКА

Овој рецепт се подготвува за помалку од 50 минути

  1. Скршете ги јајцата во еден сад и изматете заедно со шеќерот додека не добиете густа пена.
  2. Во друг сад измешајте ги половина од едното и половина од другото брашно и додајте го маслото и прашокот за печиво, сè тоа полека додавајте го во јајцата.
  3. Изрендајте го јаболкото и додајте му ги оревите, претходно издробениот корнфлекс, овесот и остатокот од брашното и нежно промешајте.
  4. Измешајте ги сите смеси заедно и додајте го медот и циметот.
  5. Направете форма за колачот и ставете го во плех за печење кој е обложен со хартија и печете на 180 степени 35 минути.
Јафа бомбици
Банана лепче
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Домашен сендвич сладолед
Банана залчиња
Туна ќофтиња
Ванила бомбици
Здрава проја со тиквички
Колачиња со банана и урми
Смути од јапонски јаболки и круши
Овесни колачиња
Овесни барови со јаворов сируп
Енергетски залчиња од тиква
Смути со киви и банани
Чоколаден чиа пудинг со портокал
Чај со јаболко
Полнета пастрмка во црно вино (посно)
Здраво чоколадно лепче
Чоколадни брауни од тиква
Палачинки од сладок компир
Пудинг од брусница и портокал
Печен лосос со лук и магдонос (посно)
Пица од карфиол
Утринска каша од овес и чиа
Брза пита од тиква
Здрав џем од ѓумбир
Смути со калинки

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: