Рецепти
Овесна ужинка со суво овошје и семки Ана Ѓорова

Одлична и здрава ужинка за успешен училишен ден на Вашите деца

ТИП НА РЕЦЕПТ

ТИП НА КУЈНА

КОМПЛЕКСНОСТ

СЕРВИРАЊЕ

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА


0 / 5
СОСТОЈКИ Конвертор

Овесни снегулки(3 Чаши)

Мед(2 Супени лажици)

Сончоглед(1/2 Чаша)

Семки од тиква(1/2 Чаша)

Чиа семе(2 Супени лажици)

Суви кајсии(1 Чаша)

Суви брусници(1/2 Чаша)

Суво грозје(1/2 Чаша)

Црно чоколадо(1-2 Парчиња)

Цимет(1 Кафена лажица)

Екстракт од ванила(1 Кафена лажица)

Сол(1/4 Кафена лажица)

Вода(2 Чаши)

ПОДГОТОВКА

За овој рецепт се потребни помалку од 30 минути

  1. Загрејте ја рерната на 160°C.
  2. Ставете ги сите состојки освен водата во блендер и блендирајте додека добиете густа смеса, па потоа додајте ја и водата и повторно блендирајте.
  3. Во соодветен калап со хартија за печење ставете ја смесата и размачкајте ја убаво со лажица, па притиснете ја одозгора.
  4. Печете 20-25 минути додека смесата добие светлокафена боја, а потоа оставете ја настрана да се олади целосно.
  5. Исечете ја смесата на парчиња по желба и чувајте ги во фрижидер.
Јафа бомбици
Банана лепче
Овошен киноа појадок
Сиров чоколаден тарт
Кремаста паста со печурки без масло
Овесни палачинки со банана
Банана залчиња
Туна ќофтиња
Ванила бомбици
Здрава проја со тиквички
Колачиња со банана и урми
Посни колачи со локум
Пуслици со ореви
Баклава со јаболки
Шеќерни прженки
Пилешки дроб и срца
Салата со соја и шампињони
Шарена обланда
Бомбици со суви кајсии и со лешници
Рибја чорба од пастрмка (посно)
Смути од јапонски јаболки и круши
Торта со јаболки и бисквити
Ролат од локум (посно)
Пиле печено во млеко
Манџа со џигер
Посни медени колачи
Динстани јунешки ребра
Овесни колачиња
Тартуфи со суви сливи
Евтин колач со јаболко (посно)

Остави коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. *

*

 
User registration is not enabled

Најави се

Како регистриран корисник ќе можете да: