Рецепти
Здрави бомбици од какао, урми и кокос
Лесен и здрав рецепт за ужинка во која ќе уживате
ТИП НА РЕЦЕПТ
УжинаТИП НА КУЈНА
Здрава хранаКОМПЛЕКСНОСТ
ЛесноСЕРВИРАЊЕ
6 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
65 - 120 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Урми(12 )
Мелени бадеми(1 Чаша)
Кокос(1/2 чаша )
Кокосово масло(1/3 Чаша)
Какао(1/3 Чаша)
Чиа семе(1 Супена лажица)
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 90 минути
- Урмите потопете ги во вода и оставете ги да отстојат 1 час. Потоа исцедете ги и извадете им ги семките.
- Ставете ги во блендер заедно со кокосот, кокосовото масло, какаото, чиа семките и мелените бадеми. Убаво соединете ја смесата и оставете ја 20 минути да отстои за да омекнат чиа семките. Ако смесата е многу влажна, додајте уште мелени бадеми.
- Од смесата формирајте бомбички и извалкајте ги во кокосови снегулки.
- Оставете ги бомбичките во фрижидер неколку часа, а најдобро преку ноќ да се стегнат.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во