Рецепти
Ќофтиња од ориз со брокули
Вегетаријански ќофтиња со сос од домати како идеја за превкусен ручек
ТИП НА РЕЦЕПТ
РучекТИП НА КУЈНА
ВегетаријанскиКОМПЛЕКСНОСТ
СредноСЕРВИРАЊЕ
4 лицаВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА
40 - 60 минути
0
/
5
СОСТОЈКИ Конвертор
Ориз(350 Грама)
Брокула(200 Грама)
Домат(400 Грама)
Рузмарин(1 Гранче)
Бело вино(1 Чаша)
Бистра зеленчукова супа(1,5 Литар)
Лук(2 Чешниња)
Путер(20 Грама)
Масло(4 Супени лажици)
Шеќер(1 Прстофат)
ПОДГОТОВКА
За овој рецепт се потребни помалку од 45 минути
- Измијте ги брокулите, варете ги во зовриена вода 2 минути, па префрлете ги во друг сад со ладна вода.
- Исечкајте ги лукот и рузмаринот.
- Во еден сад пржете го лукот на 2 лажици масло и половина од путерот додека не зарумени и пушти мирис. Потоа додајте ги брокулите и пржете ги 5 минути. Додајте го оризот и со постојано мешање пржете го една минута.
- Полијте со виното и гответе додека не испари.
- Потоа додајте две лажици супа, па пржете уште 15 минути, додавајќи уште супа откако претходната ќе испари. Посолете го и оставете го да се олади.
- Пржете го останатиот лук на останатото масло и путер.
- Додајте ги излупениот домат без семки, рузмаринот, солта и биберот и пржете 10 минути на силен оган, па додајте го шеќерот.
- Од оризот формирајте повеќе ќофтиња, ставете ги на плех со масна хартија за печење и печете ги 5 минути на 180 степени.
- Сервирајте ги ќофтињата со сосот од домати и рендан кашкавал.
Калкулатор за мерни единици
Тежина
во
Волумен
во
Должина
во
Температура
во